Tempo é Vida (por Vera Helena Castanho)
Desde o momento em que chegamos ao mundo, o tempo já se faz presente, marcando o viver..[…]
A voz que habita em nós (por Vera Helena Castanho)
a voz que habita em nós não é apenas som: é existência em movimento, é memória viva do que fomos e prenúncio do que ainda seremos..[…]
Navegar é preciso: como pequenos gestos de autocuidado fortalecem nossa capacidade para uma vida com mais saúde (por Vera Helena Castanho)
Navegar não é evitar tempestades, mas aprender a enfrentá-las com coragem, consciência e estratégia.[…]
Quando fui ao Butão: reflexões sobre felicidade e propósito (por Vera Helena Castanho)
Ali, em meio a essa cultura profundamente preservada em suas tradições, revela-se a verdadeira riqueza humana: a capacidade de mergulhar nas próprias profundezas e redescobrir nossa essência […]
Entre o real e o ilusório: a invasão do vazio (por Vera Helena Castanho)
O vazio avança e o real se desfaz diante de nossos olhos. Entre imagens, notícias, estímulos incessantes e […]
Do saque ao futuro: lições de liderança e coletividade no mundo corporativo (por Vera Helena Castanho)
No mundo corporativo, assim como no tênis, nenhum resultado se conquista sozinho. A resiliência de um, a garra de outro, a inovação de um terceiro e o legado de mais um só se transformam em resultados concretos quando há uma rede de confiança, . […]
Autoconhecimento: o olhar que transforma (por Vera Helena Castanho)
“Conhece-te a ti mesmo”, escreveu Fernando Pessoa. Um convite que vai muito além do seu sentido poético. […]
Quando a Memória Se Desfaz, Mas a Vida Permanece (por Vera Helena Castanho)
“Hoje estou meio desanimado. Tem dias que estou regando as plantas… e elas não estão lá.” […]
Sob o Sol da Toscana (por Vera Helena Castanho)
Aproveitando o reparador descanso do fim de semana, revi Sob o Sol da Toscana, um daqueles filmes que, sob a […]
Gratidão, um Ato de Lucidez (por Vera Helena Castanho)
Tenho pensado na prática da gratidão nos dias atuais. Não me refiro ao sentimento automático de um […]